Bolezni sklepov so precej pogoste med vsemi segmenti prebivalstva. Pred tem stanjem je veliko razlogov. Določanje razlike med artritisom in artrozo ni vedno tako enostavno. Neizkušena oseba teh dveh pojmov sploh ne bo razumela. Dejansko so te bolezni povezane s poškodbami sklepov in njihovo nadaljnjo deformacijo.
Znaki artritisa in artroze
Artroza ima več glavnih vrst, zato se lahko tudi simptomi razlikujejo. V kateri koli obliki oseba doživi neprijeten sindrom bolečine. Poleg tega se lahko pojavi med hojo ali fizičnim delom. Na mestu lezije se lahko pojavi oteklina. Pri artrozi, ki je "prizadela" kolenski sklep, se lahko pojavijo krči telečjih mišic. Sčasoma je možna popolna deformacija sklepa, kar je značilno za tiste primere, ko oseba ni pozorna na simptome. Glavni znaki atritisa in artroze imajo nekaj razlik.
Artritis je kronični vnetni proces. Kot je navedeno zgoraj, se pojavi v ozadju poškodb, okužb in distrofije. Zelo enostavno je opaziti, da je kaj narobe. Oseba začne doživljati bolečino pri hoji, pa tudi med počitkom. Bolnik se začne ponoči zbujati zaradi bolečin. Večerni in nočni čas je vrh aktivnosti artritisa. Bolečina se močno okrepi, zato je očitno nemogoče počivati in spati. Posebno pozornost je treba nameniti okorelosti sklepov, ki se pojavi predvsem po prebujanju. To je lahko prvi "zvonec" prisotnosti bolezni. Vsako gibanje lahko povzroči veliko nevšečnosti, kar kaže, da je najverjetneje vnetni proces. Ko artritis napreduje, se pojavi oteklina. Sčasoma je opazna rdečica, ob otipu sklepa pa se pojavi ostra bolečina.
Artritis sklepov
Bolezen sklepov, za katero je značilen vnetni proces, se imenuje artritis. Pojavi se v ozadju prejšnjih okužb. Lahko je vneto grlo, sifilis, ošpice, gonoreja. Lahko je posledica predhodne poškodbe in celo podhladitve. Zanj je značilna bolečina pri hoji in v mirovanju. Pri hudih poškodbah se pojavi povišanje telesne temperature, nespečnost, pomanjkanje apetita in slabost. Artritis sklepov se lahko poslabša večkrat na leto. Za to stanje je značilno povečanje simptomov.
Težava se odpravi z zdravljenjem z zdravili. Če potrebna terapija ni predpisana, se lahko razvije kronična oblika bolezni. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, ima lahko resne posledice. Možno je, da se bo razvil deformacijski osteoartritis, kar bo povzročilo izgubo zmogljivosti in invalidnost.
Da bi se izognili razvoju artritisa, je treba upoštevati nekatere preventivne ukrepe. Pravočasno je treba odpraviti nalezljive bolezni, sanirati ustno votlino in preprečiti hipotermijo. Utrjevanje in jemanje vitaminov pozimi imata pomembno vlogo. V tem času je treba telo podpirati na vse možne načine.
Artroza sklepov
Artroza se pojavi precej pogosto. Zanj je značilna poškodba ne le sklepov, ampak tudi kostnega tkiva. Izkušeni specialist lahko razlikuje artrozo sklepov od artritisa. Glavni razlikovalni simptom je prisotnost degenerativnega procesa. Poleg tega ta proces poteka v samem sklepu.
Za artrozo je značilna bolečina v sklepu, ki se lahko poveča, ko oseba izvaja fizično aktivnost ali običajno hojo. V hujših primerih je mobilnost ovirana in žrtev lahko ostane onemogočena. Simptomi bolezni poznajo skoraj 15% celotnega prebivalstva planeta. S starostjo se ta številka začne hitro povečevati. Za artrozo trpijo tako ženske kot moški. Ima dve obliki: primarno in sekundarno. Primarna artroza se pojavi v 50% vseh primerov. Lahko se razvije tudi v zdravem sklepu. Glavni razlog je prekomerna obremenitev. Sekundarna artroza se razvije v ozadju prejšnjih poškodb in vnetnih procesov.
Glavni patološki mehanizem je presnovna motnja v hrustančnem tkivu. To vodi v postopno izgubo gladkosti in elastičnosti. Sčasoma se proces začne prenašati na kostno tkivo, kar izzove rast osteofitov. Končno je oblika kosti motena. Najpogosteje so prizadeti sklepi spodnjih okončin.
Artroza je dolgotrajna in počasi napredujoča bolezen. Njen rezultat je nastanek ankiloze in izguba gibljivosti v prizadetem sklepu. Skoraj nemogoče je odkriti prisotnost bolezni v zgodnjih fazah, ker je asimptomatska. Kompleksna terapija bo pomagala znebiti bolezni in osebi povrniti nekdanjo enostavnost gibanja. Priporočljivo je, da se vključite v fizikalno terapijo. Pomembno je ohraniti pravilen življenjski slog. Pomembno je tudi zaščititi sklepe pred prekomerno obremenitvijo.
Diagnoza artritisa in artroze
Diagnostični ukrepi vključujejo veliko postopkov. Prvi korak je zbiranje takšne anamneze. Pomembno je vedeti, ali je oseba prebolela nalezljive bolezni ali je imela resne poškodbe. Nato se oceni potek artritisa. Pomembna dejavnost je laboratorijsko testiranje. To bo razkrilo raven sečne kisline in prisotnost protiteles proti hemolitičnemu streptokoku skupine A. Aktivno se uporablja tudi instrumentalna diagnostika artritisa in artroze. Vključuje ultrazvočne preiskave in radiografijo. Računalniška tomografija se lahko uporablja kot pomožna metoda. To vam bo omogočilo, da dobite visokokakovostne slike in vidite lezijo. Danes je artroskopski postopek še posebej priljubljen. Ta tehnologija vam omogoča podrobnejše preučevanje sklepa. Še posebej informativen je rentgenski pregled. Omogoča vam, da dobite "sliko" dogajanja v dodatnih projekcijah.
Diagnoza artroze je nekoliko drugačna, poteka v več fazah. Na prvi stopnji se opazujejo gibi v sklepu, natančneje njihove omejitve. Dovolj je, da osebo prosite, naj naredi nekaj gibov. Mesto lezije ima izrazito neravnino, na sklepu so okostenela območja. Na drugi stopnji je sklep omejen pri gibanju. Če spremenite njegov položaj, lahko slišite značilno škrtanje. Mišice v bližini prizadetega sklepa so delno atrofirane. Med rentgenskim pregledom opazimo prisotnost kostnih izrastkov. Na tretji stopnji lahko opazite izrazito deformacijo sklepa.
Obstajajo tudi dodatne raziskovalne metode. Sem spadajo: krvni test, analiza sinovialne tekočine. Pri študiju krvi je posebna pozornost namenjena indikatorju ESR. Pogosto se izvaja histološki pregled sinovije.
Kakšna je razlika med artritisom in artrozo?
Tako je artroza kronična poškodba sklepov zaradi vnetnega procesa. Zanj je značilna njihova postopna deformacija. Vzrok bolezni je lahko poškodba hrustančnega tkiva sklepnih površin. Artritis se kaže v obliki hude bolečine v sklepu, v nekaterih primerih se njegova gibljivost močno zmanjša. Najpogosteje se proces pojavi pri ljudeh, starejših od 45 let, vendar se pojavijo tudi zgodnejši primeri. Večinoma prizadene ženske in ljudi s prirojenimi okvarami kosti in sklepov. Skoraj 15% svetovnega prebivalstva trpi za to boleznijo. Obstaja pa še ena vrsta bolezni, ki se imenuje artritis. Izkušen specialist lahko določi razliko med artritisom in artrozo.
Tako je artritis cela skupina bolezni sklepov. To je vnetni proces, ki se razvije v sklepu. Lahko se pojavi v ozadju poškodbe, okužbe ali ima distrofični izvor. Zanj je značilna bolečina v sklepu, pa tudi otekanje prizadetega območja. To je nevaren pojav, saj lahko privede do razvoja vnetnega procesa v telesu. Srce, ledvice in jetra so lahko pod negativnim vplivom. Bolezen najpogosteje napreduje pri ljudeh, mlajših od 40 let.
Glavne razlike med temi boleznimi lahko določimo po njihovih simptomih. Tako se huda bolečina pri artrozi pojavi v trenutkih velike obremenitve ali med gibanjem. Sprva bolečina ni zelo močna, vendar ko se stanje poslabša, sindrom bolečine postane izrazit. Pri artritisu je lahko bolečina moteča tako pri hoji kot v mirovanju. Za artrozo je značilna prisotnost škrtanja in sklep je neaktiven. Sčasoma se lahko razvije deformacija. Artritis vodi tudi do deformacije, vendar ta proces spremljata oteklina in rdečina. Ko začutite oboleli sklep, se pojavi ostra bolečina. Osteoartritis najpogosteje prizadene kolenske in kolčne sklepe. Okorelost sklepov, zlasti zjutraj, in otekanje prstov na rokah sta posledica artritisa. Če je to nalezljiva oblika bolezni, potem je značilna šibkost, potenje in bolečine po vsem telesu.
Zdravljenje artritisa in artroze
Strategije zdravljenja teh procesov so nekoliko drugačne. Artritis pogosto imenujemo bolezen mladih. Danes je znanih več vrst bolezni. To so reaktivne, revmatoidne, psoriatične in protinske oblike. V tem primeru je vnetje sklepov le začetek resnega procesa. Zdravljenje artritisa in artroze mora izvajati izkušen specialist glede na stanje osebe.
Prvi korak je omejiti obremenitev sklepov. Protivnetna zdravila se pogosto uporabljajo za odpravo artritisa. Posebna vloga je namenjena hormonskim zdravilom. To so lahko mazila in injekcije. Poleg tega se izvaja fizikalna terapija, prehrana in fizioterapija. Artrozo lahko odpravimo tudi z zdravili. Delo z vsakim pacientom je draguljarski proces. Ker ima vsaka situacija svoje nianse, ki jih je treba kompetentno odpraviti z vsemi razpoložljivimi metodami. Podrobnejše informacije o zdravljenju bodo navedene spodaj.
Zdravila za artritis in artrozo
Zdravila za te bolezni naj bi imela izključno pozitiven učinek. Posebna pozornost je namenjena zdravilom, ki lahko odpravijo bolečino, oteklino in odpravijo vnetni proces. Za te namene se pogosto uporabljajo mazila, injekcije, svečke in celo protivnetna homeopatska zdravila. Obstajajo nekatera zdravila za artritis in artrozo, ki se najpogosteje uporabljajo.
Zdravljenje artritisa
Le hitro in kakovostno zdravljenje bo preprečilo spremembe v sklepu. Da bi se izognili morebitni invalidnosti, se morate ob najmanjšem neugodju v sklepu posvetovati z zdravnikom. Zgodnja diagnoza vam bo omogočila, da prepoznate bolezen v prvi fazi in preprečite njeno poslabšanje. Za zdravljenje artritisa se uporabljajo zdravila, terapevtske vaje dopolnjujejo terapijo.
Antibiotiki se pogosto uporabljajo. Še posebej pomembno jih je uporabljati v nalezljivi obliki bolezni. Dobro izbran tečaj bo hitro rešil težavo. Aktivno se uporablja tudi protivnetno zdravljenje. Pomembno je lajšanje vnetja sklepa in zmanjšanje bolečine. V tem primeru bodo na pomoč prišli geli in mazila. Učinek bodo okrepile volnene nogavice ali palčniki iz naravne ovčje kože ali pasje dlake.
V obdobju remisije zdravnik predpiše posebno gimnastiko. Vaje je treba izvajati v ležečem položaju ali v bazenu. Pomagali bodo zmanjšati bolečino in odpraviti nelagodje. Pomembno vlogo ima terapevtska prehrana. Potrebno je nasičiti telo z antioksidanti in vitaminom E. Ne smemo zanemariti tradicionalnih metod. Podrobnejše informacije bodo navedene spodaj.
Zdravljenje artroze
Artrozo lahko odpravimo na več načinov. Široko se uporablja zdravljenje brez zdravil, zdravila, tradicionalna medicina in kirurgija. Pravilna diagnoza vam bo omogočila predpisovanje kakovostnega zdravljenja artroze. Odprava bolezni mora biti celovita in dolgoročna. V ta namen je za vsakega bolnika izbrana individualna shema.
Zdravljenje brez zdravil. V začetni fazi se je povsem mogoče spopasti brez pomoči zdravil. Pomembno je pravilno jesti. Odvečna teža ustvarja samo dodaten pritisk na sklepe. Treba je voditi zdrav življenjski slog in ne preobremeniti prizadetega sklepa. Brezpogojno je treba upoštevati urnik dela in počitka. Če imate prekomerno telesno težo, jo je priporočljivo zmanjšati. Normalizacija metabolizma bo vašo težo vrnila v normalno stanje in zmanjšala obremenitev sklepov. Fizikalna terapija in fizioterapevtske metode se pogosto uporabljajo. Vse to temelji na izvajanju določenih vaj. Zelo pomaga tudi masaža.
Zdravila. Ta metoda je vodilna pri odpravljanju bolezni. Izbira zdravil za odpravo artroze ni tako široka. Skupaj obstajata dve veliki skupini zdravil. To so simptomatska zdravila, ki lahko lajšajo bolečino in vnetje. Pri njihovi uporabi neprijetni simptomi izginejo v kratkem času. Ti izdelki vključujejo mazila in tablete. Uporabljajte jih 2 tedna. Pogosto se uporabljajo tudi hondroprotektorji. Podrobne informacije o posameznih zdravilih bodo predstavljene spodaj.
Ne zaostajaetnoznanost. Obstaja veliko dobrih receptov, ki bodo zmanjšali oteklino in bolečino. Nazadnje se uporablja tudi operacija. Ta tehnika se uporablja samo v primerih, ko zdravljenje z zdravili ni dalo nobenega učinka. Uporabljajo se artroskopija, artrodeza in artroplastika. Artroskopija je nizko travmatična metoda zdravljenja. Omogoča vam, da naredite majhne zareze in izvedete operacijo, ocenite stanje prizadetega hrustanca. Artrodeza je metoda, ki vam omogoča ustvarjanje nepremičnosti sklepnih površin. Ta tehnika bo lajšala bolečino. Artroplastika je zamenjava sklepnega hrustanca z distančnikom iz lastnega tkiva. To bo olajšalo stanje žrtve in obnovilo obseg gibanja.
Protivnetna homeopatska zdravila za artritis in artrozo
Homeopatija se že od nekdaj pogosto uporablja. Njena shramba je polna raznih zdravil. Vnetnih procesov, ki se razvijajo v sklepih, zdaj ni težko odpraviti. Obstaja veliko zdravil, ki lahko zmanjšajo bolečino in odpravijo vnetje. Za artritis in artrozo se pogosto uporabljajo protivnetna homeopatska zdravila.
Geli za artritis in artrozo
Pri kompleksni terapiji se pogosto uporabljajo posebni geli in mazila. Zmanjšali bodo bolečino in odstranili oteklino. Pogosto eno zdravilo ni dovolj. Zato se posebni geli pogosto uporabljajo kot pomoč pri lajšanju bolečin pri artritisu in artrozi.
Svečke za artritis in artrozo
Supozitorije za zdravljenje teh bolezni se ne jemljejo tako pogosto. Glavna prednost njihove uporabe je hitrost delovanja. To se doseže zaradi načina dajanja. Poleg tega rektalna uporaba praktično ni nevarna, neželeni učinki se ne pojavljajo tako pogosto. Svečke za artritis in artrozo lahko izberete v bolnišnici, ne smete se odločiti sami.
Injekcije za artrozo in artritis
Injekcije lahko zmanjšajo bolečino in jo popolnoma odpravijo v nekaj minutah. Uporabljajo se precej pogosto, vendar predvsem v primerih, ko se situacija zaplete.
Tradicionalne metode zdravljenja artritisa in artroze
Tradicionalna medicina že od nekdaj slovi po številnih uporabnih receptih. V njeni shrambi najdete zdravilo za vsako priložnost. Zdravljenje artritisa in artroze s tradicionalnimi metodami vam bo omogočilo, da se izognete neželenim reakcijam telesa.
- Cowberry. Dovolj je, da preprosto pripravite decokcijo iz listov rastline. Morate vzeti nekaj žlic surovin in jih preliti z 200 ml vrele vode. Nato vse skupaj postavimo na štedilnik in zavremo. Nastali izdelek je treba pravilno uporabiti. Na kozarec vrele vode morate razredčiti 20 gramov surovine.
- Breza, kopriva in vijolica. Vsako sestavino morate vzeti 2, 5 žlice. Potrebni so sami listi. Vse sestavine se zmešajo in prelijejo s kozarcem vrele vode. Nato izdelek damo na ogenj in zavremo. Zdravilo se uporablja pol kozarca do 4-krat na dan.
- Črni ribez. Za pripravo vzemite pet gramov ribeza, neposredno iz njegovih listov. Prelijemo jih s kozarcem vrele vode in postavimo v vodno kopel 20 minut. To zdravilo bo pomagalo obvladati artritis in artrozo, če ga vzamete žlico 3-krat na dan.
- Brezovi popki. Glavna sestavina v količini 5 gramov se vlije v kozarec vrele vode. Po tem se vse postavi na ogenj in kuha približno 15 minut. Dobljeni izdelek je treba infundirati eno uro in nato vzeti četrt kozarca naenkrat. Pogostost uporabe ne sme presegati 4-krat.
- Korenina repinca. Morate vzeti korenine repinca in jih sesekljati. Nato ga dajte v kozarec in napolnite z vodko. Alkohol naj pokriva vrh repinca za 3 cm. V tem stanju se zdravilo infundira 3 tedne, nato pa se podrgne na boleča mesta. Izdelek lahko uporabljate interno 30 minut pred obroki do 3-krat na dan.
Priporočila WHO za zdravljenje artroze in artritisa
Zdravljenje artritisa in artroze se mora začeti z izvajanjem posebnih pravil. Prvi korak je vzpostavitev reda življenja in prehrane. Priporočljivo je, da začnete prilagajati vnos hrane. Priporočljivo je, da prehrano razredčite z zelenjavo in rastlinsko hrano. Mesne jedi je treba zmanjšati. Slana hrana mora izginiti v ozadje, njena povečana vsebnost v telesu lahko povzroči odlaganje soli v sklepih, kar je nesprejemljivo. Zdravljenje artroze in artritisa je treba izvajati v skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije. Hrana torej ne sme prispevati k povečanju telesne teže. Če ima oseba prekomerno telesno težo, se splača shujšati. Prav tako se je treba izogibati uživanju alkohola.
Zjutraj je nujno telovadba in izvajanje vaj. Plavalni tečaji so popolni. Vredno je biti pozoren na zdravilne kopeli, ki so po naravi protivnetne. Dodate jim lahko olje evkaliptusa, šentjanževke, sandalovine. Zjutraj si lahko umijete obraz s kisom iz sadja. Ta postopek je treba izvesti pravilno. Umivajte se samo v smeri srca.
Prehrana za artritis in artrozo
Pri teh boleznih prosa je treba upoštevati določeno dieto. Pomembna točka je, da mora biti prehrana nizkokalorična. Ni enotne diete, ki bi pomagala pri obvladovanju bolezni. Navsezadnje obstaja veliko razlogov, ki prispevajo k njegovemu razvoju. Zato so nastali seznami prepovedanih in dovoljenih živil. Tako lahko sami sestavite dieto za artritis in artrozo.
Ugoden učinek imajo mastne ribe. Vsebuje bistvena hranila, kot so kalcij, fosfor in vitamini D, A, E. Pomagajo krepiti kostno tkivo in uravnavajo absorpcijo vseh potrebnih mikroelementov. Oreščki in olja pomagajo nasičiti telo z vitaminom E. Ugoden učinek imata kurkuma in ingver. Te začimbe lahko dodate kateri koli jedi. Prehrana mora biti bogata z rastlinsko hrano. Pozitivno vpliva na kronične poškodbe sklepov. Breskve, kivi in pomaranče so popolne. Med zelenjavo je treba pod drobnogled vzeti čebulo in zelje. Vitamin C, ki je del njih, aktivno vpliva na sintezo kolagenskih in elastinskih vlaken. Ti pa tvorijo osnovo hrustanca.
Izdelki iz družine nočnih senčnikov lahko poslabšajo situacijo. Sem spadata krompir in paradižnik. Priporočljivo je, da se izogibate uživanju te zelenjave. Pekovski izdelki in mastni mlečni izdelki imajo negativen učinek. Na splošno je treba spremljati stanje lastnega telesa. Vsak teden je vredno vključiti en izdelek v svojo prehrano in videti, kakšen odziv boste dobili. Če ni negativnih posledic, se lahko uporablja. Tako lahko dieto sestavite sami.
Vaje za artritis in artrozo
Obvezno pravilo pri artritisu in artrozi je izvajanje preprostih vaj. Tako bodo mišice in vezi ostali v elastičnem stanju. Vaje morate začeti izvajati z dovoljenjem zdravnika. Razmere so različne, zato se zdravnik odloči, katere vaje narediti za artritis in artrozo.
- Vaja št. 1. Morate sedeti na visokem stolu ali klopi. Po tem morate začeti nihati z nogami eno za drugo. Ta vaja vam bo omogočila, da občutite rahlo napetost v mišicah.
- Vaja št. 2. Morate ostati v istem položaju. Šele zdaj boste morali dvigniti noge izmenično vzporedno s tlemi in jih držati v tem položaju največ 5 sekund. Ponoviti je treba 10-15 krat, pri čemer se noge nenehno izmenjujejo.
- Vaja št. 3. Morate ležati na hrbtu in iztegniti noge. Nato se ena noga pokrči v kolenu, nato pa v kolčnem sklepu. Nato ga morate zgrabiti z rokami in pritisniti na telo, nato pa ga z drsečim gibom spustiti v prvotni položaj. Podobna manipulacija se izvede z drugo nogo.
- Vaja št. 4. Leži na hrbtu, morate vsako nogo dvigniti nad tlemi na višini 30 cm, v tem položaju jo morate držati 5 sekund. Nato se noga spusti na tla in isto dejanje se izvede z drugo nogo.
- Vaja št. 5. Morate ležati na trebuhu in začeti počasi upogibati kolena, enega za drugim. V tem primeru naj bo peta čim bližje zadnjici.
- Vaja št. 6. Začetni položaj - leže. Nogo morate upogniti v kolenu, drugo nogo pa počasi dvigniti od tal, kot da bi poskušali potegniti prst proti sebi. V tem položaju morate ostati 10 sekund. Nato ponovite manipulacijo na drugi nogi.
- Vaja št. 7. Ko sedite na tleh, morate preprosto upogniti trup naprej. V tem primeru morate poskušati stisniti noge z rokami. Dovolj je, da naredite največ 15 naklonov.
- Vaja št. 8. Ko sedite na tleh, morate upogniti kolena. In hkrati ovijte roke okoli njih. Noga mora biti napeta in poskušati pobegniti iz rok. V tem položaju morate ostati 10 sekund. Za vsako nogo se dejanje ponovi 10-krat. Treba je opozoriti, da lahko le fizioterapevt predpiše vaje, odvisno od značilnosti bolezni.